Herzlich willkommen!
Frühjahr/Sommer 2026
Es geht los. Unsere Kurse starten - nicht irgendwann,
sondern jetzt! Zeit, Dinge wirklich anzugehen und Neues auszuprobieren.
Das neue vhs-Programm erscheint am Do. 29.01.2026.
Ab diesem Zeitpunkt können Sie sich online für unsere Kurse anmelden.
Wir freuen uns, Ihnen eine große Auswahl an unterschiedlichsten Kursen
anbieten zu können und hoffen, dass für jeden etwas passendes dabei ist.
Lassen Sie sich überraschen!
Marion Däumler und Anke Lehnemann
vhs Wilhermsdorf
Kurse in Wilhermsdorf
Gymnastik mit und ohne Stuhl (ohne Bodenübungen)
| Kursnummer | 261-3443-V |
| Beginn | Di., 10.03.26, 16:15 Uhr |
| Kursgebühr | 48,00 € |
| Dauer | 10 |
| Dozent | Monika Weber |
| Kursort |
Einfache dynamische Körperübungen mit und ohne Stuhl, verbunden mit Koordinations- und Gleichgewichtstraining. Stärkung für Herz und Kreislauf, sowie Kräftigung aller Muskeln. Zum Abschluss folgen Dehnungs- und Entspannungsübungen. Bitte bequeme Kleidung und Turnschuhe mitbringen. Bitte beachten Sie dass am 21.04.2026 und 28.04.2026 kein Kurs stattfindet.
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
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