Herzlich willkommen!
Frühjahr/Sommer 2026
Es geht los. Unsere Kurse starten - nicht irgendwann,
sondern jetzt! Zeit, Dinge wirklich anzugehen und Neues auszuprobieren.
Das neue vhs-Programm erscheint am Do. 29.01.2026.
Ab diesem Zeitpunkt können Sie sich online für unsere Kurse anmelden.
Wir freuen uns, Ihnen eine große Auswahl an unterschiedlichsten Kursen
anbieten zu können und hoffen, dass für jeden etwas passendes dabei ist.
Lassen Sie sich überraschen!
Marion Däumler und Anke Lehnemann
vhs Wilhermsdorf
Kurse in Wilhermsdorf
Qigong
| Kursnummer | 261-3137-V |
| Beginn | Mi., 25.02.26, 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 € |
| Dauer | 10 |
| Dozent | Monika Mehringer |
| Kursort |
Qigong ist eine Bewegungsform auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Die sanften fließenden Bewegungen vertiefen die Atmung, regulieren die Körperfunktionen und bringen den Geist zur Ruhe. Die leicht zu erlernenden Übungen bringen unsere Lebensenergien zum Fließen. Regelmäßiges Üben verbessert unsere Beweglichkeit und macht uns geschmeidiger, gelassener und entspannter. Im Kurs werden sowohl bewegte Formen als auch eher meditative Übungen angeboten.
Der Kurs ist für Anfängerinnen und Anfänger geeignet.
Bitte in bequemer Sportkleidung kommen und bequeme Schuhe sowie eventuell ein Getränk mitbringen.
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
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