Herzlich willkommen!
Frühjahr/Sommer 2026
Es geht los. Unsere Kurse starten - nicht irgendwann,
sondern jetzt! Zeit, Dinge wirklich anzugehen und Neues auszuprobieren.
Das neue vhs-Programm erscheint am Do. 29.01.2026.
Ab diesem Zeitpunkt können Sie sich online für unsere Kurse anmelden.
Wir freuen uns, Ihnen eine große Auswahl an unterschiedlichsten Kursen
anbieten zu können und hoffen, dass für jeden etwas passendes dabei ist.
Lassen Sie sich überraschen!
Marion Däumler und Anke Lehnemann
vhs Wilhermsdorf
Kurse in Wilhermsdorf
Ganzheitliche Gymnastik - Schwerpunkt Hüfte
| Kursnummer | 261-3433-L |
| Beginn | Mo., 23.02.26, 16:45 Uhr |
| Kursgebühr | 56,00 € |
| Dauer | 12x |
| Dozent | Nadja Hubner |
| Kursort |
Unter physiotherapeutischer Anleitung beugen Sie Beschwerden vor und erlernen, wie Sie durch Eigenübungen und Training die Symptome wie Schmerzen und Bewegungseinschränkungen positiv beeinflussen können. Dieses Angebot ist geeignet für Teilnehmer mit Hüftarthrose, Hüftschmerz, Hüftdysplasie und Hüftbewegungseinschränkungen. Gezielter Muskelaufbau, Muskellockerung und Muskeldehnung sowie Gangschulung und vor allem viel Spaß bei der Bewegung sind Bestandteile dieses Kursangebotes. Bitte bequeme Kleidung, Gymnastikmatte und Turnschuhe mitbringen.
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
Zurück
Kursort
90579 Langenzenn
Alte Zennstr. 13