Herzlich willkommen!
Frühjahr/Sommer 2026
Es geht los. Unsere Kurse starten - nicht irgendwann,
sondern jetzt! Zeit, Dinge wirklich anzugehen und Neues auszuprobieren.
Das neue vhs-Programm erscheint am Do. 29.01.2026.
Ab diesem Zeitpunkt können Sie sich online für unsere Kurse anmelden.
Wir freuen uns, Ihnen eine große Auswahl an unterschiedlichsten Kursen
anbieten zu können und hoffen, dass für jeden etwas passendes dabei ist.
Lassen Sie sich überraschen!
Marion Däumler und Anke Lehnemann
vhs Wilhermsdorf
Kurse in Wilhermsdorf
Hatha Yoga
| Kursnummer | 261-3221-L |
| Beginn | Mo., 23.02.26, 17:15 Uhr |
| Kursgebühr | 52,00 € |
| Dauer | 11x |
| Dozent | Sandra Huber |
| Kursort |
Hatha Yoga ist eine sanfte, aber auch anregende Yoga Stunde, die Kraft, Flexibilität und Gleichgewicht fördert.
Wir üben sowohl Asanas (Bewegungsabläufe), als auch Pranayama (Atemtechniken). Durch regelmäßiges Üben erlangen wir mehr Kraft,
Stabilität und innere Ausgeglichenheit im Alltag. Geeignet ist dieser Kurs sowohl für Anfänger, als auch Fortgeschrittene jeden Alters.
Bitte bringe bequeme Kleidung, Matte, evtl. Decke für die Endentspannung mit.
Ich freue mich auf Dich!"
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
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Kursort
90579 Langenzenn
Sudentenstr. 14