Herzlich willkommen!
Frühjahr/Sommer 2026
Es geht los. Unsere Kurse starten - nicht irgendwann,
sondern jetzt! Zeit, Dinge wirklich anzugehen und Neues auszuprobieren.
Das neue vhs-Programm erscheint am Do. 29.01.2026.
Ab diesem Zeitpunkt können Sie sich online für unsere Kurse anmelden.
Wir freuen uns, Ihnen eine große Auswahl an unterschiedlichsten Kursen
anbieten zu können und hoffen, dass für jeden etwas passendes dabei ist.
Lassen Sie sich überraschen!
Marion Däumler und Anke Lehnemann
vhs Wilhermsdorf
Kurse in Wilhermsdorf
Qi Gong für neue Teilnehmer und Senioren
| Kursnummer | 261-3137-L |
| Beginn | Mo., 23.02.26, 15:30 Uhr |
| Kursgebühr | 56,00 € |
| Dauer | 12x |
| Dozent | Nadja Hubner |
| Kursort |
Qi Gong ist eine chinesische, wirksame Methode zur Gesunderhaltung und Selbstheilung. Qi bedeutet Lebensenergie und Gong bedeutet beständiges Üben. Durch Qi Gong kann zwar das Altern nicht aufgehalten werden, aber es schenkt uns ein gutes Gefühl und verbessert so die Lebensqualität. Qi Gong ist für jeden erlernbar und kann im Stehen, Sitzen oder sogar im Liegen geübt werden. Die Übungen verbinden Körper, Atem und Vorstellungskraft. Sie stärken das Immunsystem und wirken harmonisch auf das vegetative Nervensystem. Bitte bequeme Kleidung und Sport- oder Freizeitschuhe mitbringen.
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Kursort
90579 Langenzenn
Alte Zennstr. 13