Herzlich willkommen!
Frühjahr/Sommer 2026
Es geht los. Unsere Kurse starten - nicht irgendwann,
sondern jetzt! Zeit, Dinge wirklich anzugehen und Neues auszuprobieren.
Das neue vhs-Programm erscheint am Do. 29.01.2026.
Ab diesem Zeitpunkt können Sie sich online für unsere Kurse anmelden.
Wir freuen uns, Ihnen eine große Auswahl an unterschiedlichsten Kursen
anbieten zu können und hoffen, dass für jeden etwas passendes dabei ist.
Lassen Sie sich überraschen!
Marion Däumler und Anke Lehnemann
vhs Wilhermsdorf
Kurse in Wilhermsdorf
Yoga des Bewusstseins - A - Folgekurs
| Kursnummer | 261-3202-C |
| Beginn | Mo., 15.06.26, 17:45 Uhr |
| Kursgebühr | 50,00 € |
| Dauer | 7 x |
| Dozent | Claudia Kunert |
| Kursort |
Kundalini Yoga - Die Übungen schulen unsere Körperwahrnehmung, lösen Blockaden und fördern unser Bewusstsein. Wir lernen somit die Herausforderungen des Alltags entspannt zu meistern und anzunehmen. Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atmung), Tiefenentspannung und Meditation sind feste Bestandteile jeder Stunde.
Bitte mitbringen: Matte, Sitzkissen sowie Yogablöcke und/oder Bolster zur Unterstützung
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
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