Herzlich willkommen!
Frühjahr/Sommer 2026
Es geht los. Unsere Kurse starten - nicht irgendwann,
sondern jetzt! Zeit, Dinge wirklich anzugehen und Neues auszuprobieren.
Das neue vhs-Programm erscheint am Do. 29.01.2026.
Ab diesem Zeitpunkt können Sie sich online für unsere Kurse anmelden.
Wir freuen uns, Ihnen eine große Auswahl an unterschiedlichsten Kursen
anbieten zu können und hoffen, dass für jeden etwas passendes dabei ist.
Lassen Sie sich überraschen!
Marion Däumler und Anke Lehnemann
vhs Wilhermsdorf
Kurse in Wilhermsdorf
Den Tag begrüßen mit Qi Gong - B
| Kursnummer | 261-3137-C |
| Beginn | Mi., 25.02.26, 09:30 Uhr |
| Kursgebühr | 69,00 € |
| Dauer | 10 x |
| Dozent | Francoise Eberlein |
| Kursort |
Was ist Qi Gong?
Qi Gong entstammt aus einer uralten chinesischen Tradition. Die fließenden Bewegungen bringen Körper, Geist und Seele in Einklang.
Qi Gong verbessert: Körperhaltung und Beweglichkeit - beugt Krankheiten vor - stärkt das Immunsystem - aktiviert die Selbstheilungskräfte - wirkt auf Hormonhaushalt und Stoffwechsel - fördert die Konzentration und das Gedächtnis.
Der Ablauf:
1 Std üben wir Qi Gong in der Stille. Anschließend trinken wir eine Tasse Tee und erhalten Einblick in die TCM (traditionelle chinesische Medizin) und die Heilwirkung unserer heimischen Heilkräuter.
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