Neues Jahr. Neue Kurse. Neue Lieblingsmomente.
Hunger auf Genuss?
Lust auf Bewegung?
Neugierig auf Neues?
Ab 29.01. ist es soweit: Das neue Kursprogramm der vhs Stein ist da!
Ob kulinarisch, sportlich, kreativ,
bei spannenden Workshops oder besonderen Führungen – hier ist für jede Neugier etwas dabei.
Viel Spaß wünscht das Team der vhs Stein
Kathrin Kallert
Patricia Brückner
Katarzyna Kitzinger
Alexandra Meier
Kurse in Stein
Qi Gong
| Kursnummer | 261-3137-W |
| Beginn | Mo., 13.04.26, 17:15 Uhr |
| Kursgebühr | 65,00 € |
| Dauer | 10 |
| Dozent | Claudia Mehmke |
| Kursort |
QiGong ist eine traditionelle chinesische Bewegungsphilosophie, die mit einfachen Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen mehr Harmonie, Vitalität und Ruhe in den Alltag bringt. Körper und Seele werden erfrischt und gestärkt, das Immunsystem verbessert, die Beweglichkeit und so insgesamt das gesamte körperliche und seelische Wohlbefinden gefördert..
Die Arbeit am Qi, wie QiGong übersetzt bedeutet, bringt auf allen Ebenen vielfältige positive Effekte mit sich und verbessert so unser Allgemeinbefinden und unsere Lebensdauer.
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