Neues Jahr. Neue Kurse. Neue Lieblingsmomente.
Hunger auf Genuss?
Lust auf Bewegung?
Neugierig auf Neues?
Ab 29.01. ist es soweit: Das neue Kursprogramm der vhs Stein ist da!
Ob kulinarisch, sportlich, kreativ,
bei spannenden Workshops oder besonderen Führungen – hier ist für jede Neugier etwas dabei.
Viel Spaß wünscht das Team der vhs Stein
Kathrin Kallert
Patricia Brückner
Katarzyna Kitzinger
Alexandra Meier
Kurse in Stein
Wirbelsäulengymnastik am Abend
| Kursnummer | 261-3401-V |
| Beginn | Mo., 23.02.26, 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 56,00 € |
| Dauer | 12 |
| Dozent | Sabine Spengler |
| Kursort |
Wir trainieren den Bewegungsapparat im Allgemeinen und den Bereich der Wirbelsäule im Besonderen. Wir erhalten und verbessern die Beweglichkeit und Kraft. Alltagsbeschwerden und muskuläre Ungleichheiten werden ausgeglichen um ungünstige Belastungen zu vermeiden.
Bitte Unterlage, kleines Kissen, Turnschuhe und Theraband mitbringen!
Bitte beachten Sie, dass am 20.04.2026 und 27.04.2026 kein Kurs stattfindet.
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
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