Neues Jahr. Neue Kurse. Neue Lieblingsmomente.
Hunger auf Genuss?
Lust auf Bewegung?
Neugierig auf Neues?
Ab 29.01. ist es soweit: Das neue Kursprogramm der vhs Stein ist da!
Ob kulinarisch, sportlich, kreativ,
bei spannenden Workshops oder besonderen Führungen – hier ist für jede Neugier etwas dabei.
Viel Spaß wünscht das Team der vhs Stein
Kathrin Kallert
Patricia Brückner
Katarzyna Kitzinger
Alexandra Meier
Kurse in Stein
Qigong
| Kursnummer | 261-3137-V |
| Beginn | Mi., 25.02.26, 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 66,00 € |
| Dauer | 10 |
| Dozent | Monika Mehringer |
| Kursort |
Qigong ist eine Bewegungsform auf Grundlage der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Die sanften fließenden Bewegungen vertiefen die Atmung, regulieren die Körperfunktionen und bringen den Geist zur Ruhe. Die leicht zu erlernenden Übungen bringen unsere Lebensenergien zum Fließen. Regelmäßiges Üben verbessert unsere Beweglichkeit und macht uns geschmeidiger, gelassener und entspannter. Im Kurs werden sowohl bewegte Formen als auch eher meditative Übungen angeboten.
Der Kurs ist für Anfängerinnen und Anfänger geeignet.
Bitte in bequemer Sportkleidung kommen und bequeme Schuhe sowie eventuell ein Getränk mitbringen.
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
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