Neues Jahr. Neue Kurse. Neue Lieblingsmomente.
Hunger auf Genuss?
Lust auf Bewegung?
Neugierig auf Neues?
Ab 29.01. ist es soweit: Das neue Kursprogramm der vhs Stein ist da!
Ob kulinarisch, sportlich, kreativ,
bei spannenden Workshops oder besonderen Führungen – hier ist für jede Neugier etwas dabei.
Viel Spaß wünscht das Team der vhs Stein
Kathrin Kallert
Patricia Brückner
Katarzyna Kitzinger
Alexandra Meier
Kurse in Stein
Einfach bewegen mit smovey® - Kurs A- Outdoorkurs
| Kursnummer | 261-3551-L |
| Beginn | Mo., 23.02.26, 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 48,00 € |
| Dauer | 10x |
| Dozent | Susanne Falk |
| Kursort |
Das neue Walking Erlebnis mit den smovey®-Vibrations-Schwingringen aus Österreich. Ein Sport-Tool für die Hände für ein sanftes bis kraftvolles und effizientes Ganzkörpertraining geeignet für Anfänger bzw. Wiedereinsteiger oder bei leichten Beeinträchtigungen.
Der Allrounder stärkt u. a. das Herz-Kreislaufsystem und die Muskulatur, fördert die Konzentration und die Koordination und wirkt sich positiv auf das Immun- und Lymphsystem aus. Auch für die Osteoporose-Vorsorge und zur Lösung von Verspannungen geeignet.
Außer bei Gewitter, Sturm und Starkregen findet der Kurs bei jedem Wetter statt. Daher bitte jeweils auf geeignete Kleidung und Schuhe achten.
Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie Ringe ausleihen möchten, da nur eine begrenzte Anzahl smoveys zur Auswahl steht.
Leihgebühr 2,00 € pro Kurstermin (bei Beginn bei der Kursleiterin vor Ort zu zahlen).
Treffpunkt: Wanderparkplatz neben dem Schäferhundeverein Langenzenn, Straße nach Klaushof.
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Kursort
90579 Langenzenn
Klaushofer Weg - Straße nach Klaushof