Neues Jahr. Neue Kurse. Neue Lieblingsmomente.
Hunger auf Genuss?
Lust auf Bewegung?
Neugierig auf Neues?
Ab 29.01. ist es soweit: Das neue Kursprogramm der vhs Stein ist da!
Ob kulinarisch, sportlich, kreativ,
bei spannenden Workshops oder besonderen Führungen – hier ist für jede Neugier etwas dabei.
Viel Spaß wünscht das Team der vhs Stein
Kathrin Kallert
Patricia Brückner
Katarzyna Kitzinger
Alexandra Meier
Kurse in Stein
Seniorengymnastik
| Kursnummer | 261-3441-L |
| Beginn | Do., 26.02.26, 10:15 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 € |
| Dauer | 15x |
| Dozent | Uschi Elbinger |
| Kursort |
Gymnastik und Bewegung sind wichtig - gerade wenn man zur Altersgruppe "60 plus" zählt. Gemeinsam bewegen wir uns zu flotter Musik, trainieren sanft Herz und Kreislauf und kräftigen und lockern dabei unseren Stützapparat. Alle Übungen werden ausschließlich im Stehen oder Sitzen ausgeführt. Gleichzeitig steigern wir dabei auch die Denkfähigkeit, Konzentration und Koordination und trainieren so unser Gehirn und halten uns im Kopf fit. Wir treiben Gymnastik nicht nur wegen der Gesundheit, sondern weil Bewegung in der Gruppe Spaß macht und Kontakte und Geselligkeit fördert. Bitte in bequemer Kleidung kommen.
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
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Kursort
90579 Langenzenn
Pfaffenleite 16