Neues Jahr. Neue Kurse. Neue Lieblingsmomente.
Hunger auf Genuss?
Lust auf Bewegung?
Neugierig auf Neues?
Ab 29.01. ist es soweit: Das neue Kursprogramm der vhs Stein ist da!
Ob kulinarisch, sportlich, kreativ,
bei spannenden Workshops oder besonderen Führungen – hier ist für jede Neugier etwas dabei.
Viel Spaß wünscht das Team der vhs Stein
Kathrin Kallert
Patricia Brückner
Katarzyna Kitzinger
Alexandra Meier
Kurse in Stein
Wirbelsäulengymnastik
| Kursnummer | 261-3415-L |
| Beginn | Do., 26.02.26, 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 58,00 € |
| Dauer | 12x |
| Dozent | Anja Appenzeller |
| Kursort |
Unter physiotherapeutischer Anleitung können Sie Ihrem Rücken Gutes tun. Mit Übungen zur Mobilisierung, Kräftigung und Dehnung der Muskulatur wollen wir Fehlhaltungen, Rückenbeschwerden und mangelnder Bewegung entgegenwirken. Musik und Therabänder werden gezielt eingesetzt, rückengerechtes Alltagsverhalten und Entspannungsmöglichkeiten ergänzen den Kurs. Bitte in bequemer Kleidung kommen, Matte und wenn vorhanden Theraband mitbringen; ansonsten kann das Theraband auch bei der Dozentin erworben werden.
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
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Kursort
90579 Langenzenn
Friedrich-Ebert-Str. 7