Neues Jahr. Neue Kurse. Neue Lieblingsmomente.
Hunger auf Genuss?
Lust auf Bewegung?
Neugierig auf Neues?
Ab 29.01. ist es soweit: Das neue Kursprogramm der vhs Stein ist da!
Ob kulinarisch, sportlich, kreativ,
bei spannenden Workshops oder besonderen Führungen – hier ist für jede Neugier etwas dabei.
Viel Spaß wünscht das Team der vhs Stein
Kathrin Kallert
Patricia Brückner
Katarzyna Kitzinger
Alexandra Meier
Kurse in Stein
Wenn alles zu viel wird - Aussteigen aus der Daueranspannung
| Kursnummer | 261-1644-L |
| Beginn | Mi., 13.05.26, 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 14,00 € |
| Dauer | 1x |
| Dozent | Heike Sippel |
| Kursort |
Burnout vorbeugen, Stress verstehen, innere Ruhe finden
Dauerstress, mentale Erschöpfung, das Gefühl, ständig hinterherzurennen – viele Menschen fühlen sich chronisch überfordert.
In diesem Workshop lernen die Teilnehmenden, Warnsignale zu erkennen, Grenzen zu setzen und Schritt für Schritt zurück in ihre Kraft zu finden.
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Kursort
Mittelschule 1. OG Textilarbeitsraum 3.02
90579 Langenzenn
Klaushofer Weg 4
90579 Langenzenn
Klaushofer Weg 4