Neues Jahr. Neue Kurse. Neue Lieblingsmomente.
Hunger auf Genuss?
Lust auf Bewegung?
Neugierig auf Neues?
Ab 29.01. ist es soweit: Das neue Kursprogramm der vhs Stein ist da!
Ob kulinarisch, sportlich, kreativ,
bei spannenden Workshops oder besonderen Führungen – hier ist für jede Neugier etwas dabei.
Viel Spaß wünscht das Team der vhs Stein
Kathrin Kallert
Patricia Brückner
Katarzyna Kitzinger
Alexandra Meier
Kurse in Stein
Aroha® - Folgekurs
| Kursnummer | 261-3522-C |
| Beginn | Mo., 08.06.26, 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 27,00 € |
| Dauer | 5 x |
| Dozent | Annette Wagner |
| Kursort |
Ein Ganzkörper-Workout inspiriert durch Tai Chi, Tae Bo, Haka (traditionelle ausdrucksstarke Bewegungen der Ureinwohner Neuseelands) und dem klassischen Workout. Es kann jeder ohne Vorkenntnisse, in jedem Alter und Trainingszustand daran teilnehmen. Aroha® ist effektiv und unkompliziert. Es festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und lässt auch "die Pfunde" schmelzen. Durch ständig wechselnde, spannungsvolle und entspannende Elemente führt Aroha® zu innerer Ausgeglichenheit und bereitet der Seele ein Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Matte und Getränk.
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