Neues Jahr. Neue Kurse. Neue Lieblingsmomente.
Hunger auf Genuss?
Lust auf Bewegung?
Neugierig auf Neues?
Ab 29.01. ist es soweit: Das neue Kursprogramm der vhs Stein ist da!
Ob kulinarisch, sportlich, kreativ,
bei spannenden Workshops oder besonderen Führungen – hier ist für jede Neugier etwas dabei.
Viel Spaß wünscht das Team der vhs Stein
Kathrin Kallert
Patricia Brückner
Katarzyna Kitzinger
Alexandra Meier
Kurse in Stein
Moon Yoga
| Kursnummer | 261-3286-C |
| Beginn | Mo., 23.02.26, 18:00 Uhr |
| Kursgebühr | 35,00 € |
| Dauer | 7 x |
| Dozent | Verena Wolf |
| Kursort |
Moon Yoga ist ein Yogakurs, der speziell für die Bedürfnisse von Frauen entwickelt wurde und uns dabei unterstützt unseren Körper besser kennenzulernen und zu erforschen, was uns guttut. Es ist eine Mischung aus Vinyasa, Yin, Faszien, Fertility, Restorative und Hormon Yoga.
Die Übungen gleichen unseren Hormonhaushalt aus, regen die Entgiftung an und können zur Linderung von Erkrankungen wie z.B. PCOS, PMS, Zysten, Myomen und Endometriose beitragen. Mein Moon Yogakurs ist für Frauen in allen Lebensphasen geeignet. Bitte bring eine Matte, eine Decke und ein Kissen mit. Wenn du hast, gerne auch Blöcke und ein Bolster.
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