Neues Jahr. Neue Kurse. Neue Lieblingsmomente.
Hunger auf Genuss?
Lust auf Bewegung?
Neugierig auf Neues?
Ab 29.01. ist es soweit: Das neue Kursprogramm der vhs Stein ist da!
Ob kulinarisch, sportlich, kreativ,
bei spannenden Workshops oder besonderen Führungen – hier ist für jede Neugier etwas dabei.
Viel Spaß wünscht das Team der vhs Stein
Kathrin Kallert
Patricia Brückner
Katarzyna Kitzinger
Alexandra Meier
Kurse in Stein
Yoga des Bewusstseins - A
| Kursnummer | 261-3201-C |
| Beginn | Mo., 16.03.26, 17:45 Uhr |
| Kursgebühr | 56,00 € |
| Dauer | 8 x |
| Dozent | Claudia Kunert |
| Kursort |
Kundalini Yoga - Die Übungen schulen unsere Körperwahrnehmung, lösen Blockaden und fördern unser Bewusstsein. Wir lernen somit die Herausforderungen des Alltags entspannt zu meistern und anzunehmen. Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atmung), Tiefenentspannung und Meditation sind feste Bestandteile jeder Stunde.
Bitte mitbringen: Matte, Sitzkissen sowie Yogablöcke und/oder Bolster zur Unterstützung
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
Zurück