Willkommen bei der vhs Obermichelbach
Frühjahr-Sommer-Semester 2026
Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,
am Donnerstag, den 29. Januar 2026 erscheint das Programm für das Frühjahr-Sommer-Semester 2026 der Volkshochschulen im Landkreis Fürth als Heft und online. Ab diesem Tag ist die Einschreibung möglich und Sie dürfen sich wieder auf ein spannendes und vielseitiges Kursprogramm freuen. Mit Bedacht haben wir für viele Interessenbereiche ein spannendes Kursangebot zusammengestellt, das darauf wartet, entdeckt zu werden. Denn Menschen aller Altersstufen haben ein starkes Bedürfnis sich weiterzubilden, neue Erfahrungsräume zu erschließen und sich künstlerisches und kulturelles Wissen anzueignen. Die Volkshochschulen ermöglichen, dass vorhandene Fähigkeiten, Interessen und Wissen gefördert und zu günstigen Preisen und frei von Zugangsvoraussetzungen erworben werden können.
Jetzt entdecken - wenn du es nicht versuchst, wirst du nie wissen ob du es kannst.
Semesterstart: Montag, 23. Februar 2026
Einen guten Start ins neue Semester und viele interessante gemeinsame Stunden wünscht Ihnen der
vhs-Verbund im Landkreis Fürth
Cadolzburg-Langenzenn-Obermichelbach-Stein-Veitsbronn-Wilhermsdorf
Kurse in Obermichelbach
Natürlich gekeimt - so werden aus Nahrungsmitteln LEBENSmittel
| Kursnummer | 261-3932-V |
| Beginn | Mi., 15.04.26, 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 27,00 € |
| Dauer | 1 |
| Dozent | Kerstin Joschko |
| Kursort |
Viele unserer Nahrungsmittel, die wir im Supermarkt kaufen, haben einen geringen Nährstoffgehalt, viele Inhalts- und Zusatzstoffe und enthalten zu viel Zucker. Sie sind alles andere als lebendig. So fühlen wir uns oft müde, energielos, vertragen Getreide immer schlechter und die Verdauung beschwert sich - kein Wunder.
Eine günstige, schnelle, vielseitige und einfache Alternative ist das ankeimen von Getreide, Pseudogetreide, Nüssen und Hülsenfrüchten. Der Gehalt an Vitaminen und Mineralien explodiert nicht nur, es entstehen durch den Keimprozess Enzyme, die die Nährstoffe bereits aufschließen. Vielen Antinährstoffe, wie z.B. Gluten werden durch das Keimen abgebaut. Es entstehen wahre Powerfoods.
In diesem Workshop zeige ich Ihnen, wie Sie binnen 24 Stunden und 5 min. Arbeitszeit leckere, Cracker, Müslis, Smoothies oder Aufstriche herstellen können. Freuen Sie sich auf lebendiges, leckeres und leicht verdauliche Kostproben.
Bitte Geschirrtücher, ein Schraubglas (400 ml) mit Deckel und Dose für Mitnehmsel mitbringen. Die Materialkosten in Höhe von 6,50 € sind bereits in der Kursgebühr enthalten.
Jeder vhs-Kochkurs beinhaltet Tipps zur gesunden Ernährung, Informationen zur Verwendung gesunder Lebensmittel und eine gesundheitsfördernde Verarbeitung der Lebensmittel.
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
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