Willkommen bei der vhs Obermichelbach
Frühjahr-Sommer-Semester 2026
Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,
am Donnerstag, den 29. Januar 2026 erscheint das Programm für das Frühjahr-Sommer-Semester 2026 der Volkshochschulen im Landkreis Fürth als Heft und online. Ab diesem Tag ist die Einschreibung möglich und Sie dürfen sich wieder auf ein spannendes und vielseitiges Kursprogramm freuen. Mit Bedacht haben wir für viele Interessenbereiche ein spannendes Kursangebot zusammengestellt, das darauf wartet, entdeckt zu werden. Denn Menschen aller Altersstufen haben ein starkes Bedürfnis sich weiterzubilden, neue Erfahrungsräume zu erschließen und sich künstlerisches und kulturelles Wissen anzueignen. Die Volkshochschulen ermöglichen, dass vorhandene Fähigkeiten, Interessen und Wissen gefördert und zu günstigen Preisen und frei von Zugangsvoraussetzungen erworben werden können.
Jetzt entdecken - wenn du es nicht versuchst, wirst du nie wissen ob du es kannst.
Semesterstart: Montag, 23. Februar 2026
Einen guten Start ins neue Semester und viele interessante gemeinsame Stunden wünscht Ihnen der
vhs-Verbund im Landkreis Fürth
Cadolzburg-Langenzenn-Obermichelbach-Stein-Veitsbronn-Wilhermsdorf
Kurse in Obermichelbach
Achtsamkeit für Kids von 7 - 12 Jahre - Spüren, Staunen, Stark sein!
| Kursnummer | 261-7342-S |
| Beginn | Do., 16.04.26, 16:00 Uhr |
| Kursgebühr | 40,00 € |
| Dauer | 4x |
| Dozent | noch nicht bekannt |
| Kursort | Stein |
In diesem Kurs entdecken wir gemeinsam, wie gut es tut, auf sich selbst zu achten!
Achtsamkeit bedeutet nicht nur still zu sitzen – sie kann auch lustig, kreativ und voller Bewegung sein.
Was erwartet dich? - In 4 spannenden Kurseinheiten wirst du:
❖ deinen Körper besser kennenlernen – Wie fühlt sich Anspannung an? Wie Entspannung?
❖ deine Gefühle entdecken – Welche Stimmungen und Gefühle sind heute in dir unterwegs?
❖ deine Gedanken beobachten – Wir lassen sie vorbeiziehen, wie Wolken am Himmel.
❖ kreativ sein – malen, basteln, ausprobieren
❖ aktiv sein – Spiele, Bewegung und Spaß
❖ ruhige Momente erleben – kleine Meditationen, Fantasiereisen und Wohlfühl- & Körperübungen
Gemeinsam finden wir heraus, was dir guttut, wie du zu dir finden und in Ruhe kommen kannst und wie du deine innere Stärke spürst.
Warum Achtsamkeit? - Weil es dir hilft,
❖ dich selbst besser kennenzulernen
❖ dich besser zu konzentrieren,
❖ mutiger mit Gefühlen umzugehen,
❖ ein gutes Gefühl für dich selbst zu entwickeln.
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Kursort
90547 Stein
Gasweg 1