Willkommen bei der vhs Obermichelbach
Frühjahr-Sommer-Semester 2026
Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,
am Donnerstag, den 29. Januar 2026 erscheint das Programm für das Frühjahr-Sommer-Semester 2026 der Volkshochschulen im Landkreis Fürth als Heft und online. Ab diesem Tag ist die Einschreibung möglich und Sie dürfen sich wieder auf ein spannendes und vielseitiges Kursprogramm freuen. Mit Bedacht haben wir für viele Interessenbereiche ein spannendes Kursangebot zusammengestellt, das darauf wartet, entdeckt zu werden. Denn Menschen aller Altersstufen haben ein starkes Bedürfnis sich weiterzubilden, neue Erfahrungsräume zu erschließen und sich künstlerisches und kulturelles Wissen anzueignen. Die Volkshochschulen ermöglichen, dass vorhandene Fähigkeiten, Interessen und Wissen gefördert und zu günstigen Preisen und frei von Zugangsvoraussetzungen erworben werden können.
Jetzt entdecken - wenn du es nicht versuchst, wirst du nie wissen ob du es kannst.
Semesterstart: Montag, 23. Februar 2026
Einen guten Start ins neue Semester und viele interessante gemeinsame Stunden wünscht Ihnen der
vhs-Verbund im Landkreis Fürth
Cadolzburg-Langenzenn-Obermichelbach-Stein-Veitsbronn-Wilhermsdorf
Kurse in Obermichelbach
Wirbelsäulengymnastik
| Kursnummer | 261-3403-C |
| Beginn | Mo., 16.03.26, 17:45 Uhr |
| Kursgebühr | 65,00 € |
| Dauer | 14 x |
| Dozent | Annette Wagner |
| Kursort |
Mit Schwung, Spaß und Musik trainieren wir den ganzen Körper, allerdings steht dabei die Wirbelsäule bzw. die Muskulatur rundherum im Mittelpunkt. Zur Mobilisation und Kräftigung des Rumpfes arbeiten wir mit unserem Körpergewicht und anderen Hilfsmitteln wie Theraband und Balance Ball. Durch abwechslungsreiche Übungen und Musik vermeiden wir Langeweile.
Bitte in bequemer Kleidung und Sportschuhen zum Kurs kommen.
Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk und Spaß mitbringen.
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