Willkommen bei der vhs Obermichelbach
Frühjahr-Sommer-Semester 2026
Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer,
am Donnerstag, den 29. Januar 2026 erscheint das Programm für das Frühjahr-Sommer-Semester 2026 der Volkshochschulen im Landkreis Fürth als Heft und online. Ab diesem Tag ist die Einschreibung möglich und Sie dürfen sich wieder auf ein spannendes und vielseitiges Kursprogramm freuen. Mit Bedacht haben wir für viele Interessenbereiche ein spannendes Kursangebot zusammengestellt, das darauf wartet, entdeckt zu werden. Denn Menschen aller Altersstufen haben ein starkes Bedürfnis sich weiterzubilden, neue Erfahrungsräume zu erschließen und sich künstlerisches und kulturelles Wissen anzueignen. Die Volkshochschulen ermöglichen, dass vorhandene Fähigkeiten, Interessen und Wissen gefördert und zu günstigen Preisen und frei von Zugangsvoraussetzungen erworben werden können.
Jetzt entdecken - wenn du es nicht versuchst, wirst du nie wissen ob du es kannst.
Semesterstart: Montag, 23. Februar 2026
Einen guten Start ins neue Semester und viele interessante gemeinsame Stunden wünscht Ihnen der
vhs-Verbund im Landkreis Fürth
Cadolzburg-Langenzenn-Obermichelbach-Stein-Veitsbronn-Wilhermsdorf
Kurse in Obermichelbach
Starker Rücken
| Kursnummer | 261-3401-C |
| Beginn | Do., 26.02.26, 08:30 Uhr |
| Kursgebühr | 61,00 € |
| Dauer | 13 x |
| Dozent | Angelika Ackermann |
| Kursort |
Mit aktiven Übungen zur Mobilisation und Kräftigung des gesamten Bewegungsapparates, besonders aber der Schulter-, Rücken- und Bauchmuskulatur bringen wir unseren ganzen Körper in Schwung. Auch das Gleichgewicht wird geschult. Durch anschließende Dehnung und Entspannung vermeiden wir eine Überlastung der Muskulatur und bauen Stress ab. Dieser Kurs dient zur Prävention und ist nicht geeignet für Teilnehmer mit akuten Rücken- oder Gelenkbeschwerden.
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und Turnschuhe und bringen Sie ein Handtuch, eine Isomatte, evtl. ein kleines Kissen und ein Getränk mit!
Termine: 26.2. / 5.3. / 12.3. / 19.3. / 26.3. / 2.4. / 9.4. (Osterferien) / 16.4. / 23.4. / 30.4. / 7.5. / 21.5. / 28.5. (Pfingstferien) - Der Kurs findet n i c h t statt am 14.5.26 = Himmelfahrt
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