Herzlich willkommen bei der
vhs-Langenzenn e.V.
Wir starten in unser Sommersemester am 23.02.2026.
Viel Spaß beim Stöbern in unserem Programm wünscht das Team der vhs Langenzenn
Heidi Billmann
Ursula Landgraf
Emil Hubner
Kurse in Langenzenn
Wirbelsäulengymnastik am Abend
| Kursnummer | 261-3401-V |
| Beginn | Mo., 23.02.26, 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 56,00 € |
| Dauer | 12 |
| Dozent | Sabine Spengler |
| Kursort |
Wir trainieren den Bewegungsapparat im Allgemeinen und den Bereich der Wirbelsäule im Besonderen. Wir erhalten und verbessern die Beweglichkeit und Kraft. Alltagsbeschwerden und muskuläre Ungleichheiten werden ausgeglichen um ungünstige Belastungen zu vermeiden.
Bitte Unterlage, kleines Kissen, Turnschuhe und Theraband mitbringen!
Bitte beachten Sie, dass am 20.04.2026 und 27.04.2026 kein Kurs stattfindet.
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
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