Herzlich willkommen bei der
vhs-Langenzenn e.V.
Wir starten in unser Sommersemester am 23.02.2026.
Viel Spaß beim Stöbern in unserem Programm wünscht das Team der vhs Langenzenn
Heidi Billmann
Ursula Landgraf
Emil Hubner
Kurse in Langenzenn
Sommerkurs: Yoga - Innehalten und heraustreten aus der Hektik
| Kursnummer | 261-3203-V |
| Beginn | Di., 07.07.26, 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 24,00 € |
| Dauer | 4 |
| Dozent | Corinne Sixt |
| Kursort |
Yoga bedeutet Innehalten, Heraustreten aus Unruhe, Hektik und Stress, um dann Schritt für Schritt in die eigene Richtung zu gehen. Die Stunden beinhalten sowohl sanfte als auch fordernde Elemente. Yoga Praxis ermöglicht eine bessere Beweglichkeit, Stabilität und Balance, körperliche Entspannung, geistige Ruhe und Klarheit, innere Ausgeglichenheit. Der Unterricht ist in Stufen aufgebaut und ist für alle geeignet. Mitzubringen sind: Socken, Decke, ein kleines Kissen, bequeme Kleidung, und eine rutschfeste Matte.
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