Herzlich willkommen bei der
vhs-Langenzenn e.V.
Wir starten in unser Sommersemester am 23.02.2026.
Viel Spaß beim Stöbern in unserem Programm wünscht das Team der vhs Langenzenn
Heidi Billmann
Ursula Landgraf
Emil Hubner
Kurse in Langenzenn
Aroha®
| Kursnummer | 261-3521-C |
| Beginn | Mo., 16.03.26, 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 39,00 € |
| Dauer | 8 x |
| Dozent | Annette Wagner |
| Kursort |
Ein Ganzkörper-Workout inspiriert durch Tai Chi, Tae Bo, Haka (traditionelle ausdrucksstarke Bewegungen der Ureinwohner Neuseelands) und dem klassischen Workout. Es kann jeder ohne Vorkenntnisse, in jedem Alter und Trainingszustand daran teilnehmen. Aroha® ist effektiv und unkompliziert. Es festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und lässt auch "die Pfunde" schmelzen. Durch ständig wechselnde, spannungsvolle und entspannende Elemente führt Aroha® zu innerer Ausgeglichenheit und bereitet der Seele ein Wohlbefinden.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Matte und Getränk.
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