Herzlich willkommen bei der
vhs-Langenzenn e.V.
Wir starten in unser Sommersemester am 23.02.2026.
Viel Spaß beim Stöbern in unserem Programm wünscht das Team der vhs Langenzenn
Heidi Billmann
Ursula Landgraf
Emil Hubner
Kurse in Langenzenn
Aktiv und gesund mit 60 plus - Folgekurs
| Kursnummer | 261-3442-C |
| Beginn | Di., 09.06.26, 09:00 Uhr |
| Kursgebühr | 35,00 € |
| Dauer | 7 x |
| Dozent | Barbara Steger |
| Kursort |
In dieser abwechslungsreichen Stunde erwartet Sie ein funktionelles Training, das Koordination, Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer fördert.
In der Stunde können vorkommen: kleine Spiele, Zirkel Training, Gymnastikübungen mit und ohne Gerät, Elemente aus dem Yoga... . Die Stunde endet mit einer Entspannung.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Matte, eventuell ein Handtuch, eine Decke, ein Kissen und ein Getränk mit.
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