Herzlich willkommen!
Das aktuelle Programmheft für das Sommersemester 2026 wird am 29.01.2026 ausgeliefert.
Ab diesem Tag sind dann auch die Anmeldungen für die neuen vhs-Kurse möglich.
Das Semester beginnt am 23.02.2026.
Viele neue und interessante Kurse finden Sie in unserem bunten Angebot.
Wir freuen uns auf Ihre zahlreichen Kursanmeldungen.
Ihr vhs-Team Cadolzburg,
Matthias Lange & Sabine Eichleiter
Kurse in Cadolzburg
Vinjasa -Yoga für Anfängerinnen und Anfänger
| Kursnummer | 261-3203-W |
| Beginn | Di., 10.03.26, 17:00 Uhr |
| Kursgebühr | 58,00 € |
| Dauer | 10 |
| Dozent | Sandra Huber |
| Kursort |
Vinyasa ist eine dynamische, fließende Praxis, die Atem und Bewegung zu einem harmonischen Flow verbindet. Sie stärkt Körper und Geist, fördert Kraft,
Flexibilität und Achtsamkeit. Im Kurs lernst Du die grundlegenden Asanas, vertiefst dein Körperbewusstsein und erforschst Deinen Atem. Die wohltuende Wirkung
hilft, Stress abzubauen und neue Energie zu schöpfen. In geschützter Atmosphäre kannst Du eintauchen, loslassen und zur Ruhe kommen.
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