Herzlich willkommen!
Das aktuelle Programmheft für das Sommersemester 2026 wird am 29.01.2026 ausgeliefert.
Ab diesem Tag sind dann auch die Anmeldungen für die neuen vhs-Kurse möglich.
Das Semester beginnt am 23.02.2026.
Viele neue und interessante Kurse finden Sie in unserem bunten Angebot.
Wir freuen uns auf Ihre zahlreichen Kursanmeldungen.
Ihr vhs-Team Cadolzburg,
Matthias Lange & Sabine Eichleiter
Kurse in Cadolzburg
Ganzheitliches Pilates-Coretraining mit Elementen aus Rücken- und Bodyf
| Kursnummer | 261-3451-V |
| Beginn | Di., 17.03.26, 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 69,00 € |
| Dauer | 10 |
| Dozent | Martina Bluth |
| Kursort |
Sehnst du dich nach einem abwechslungsreichen, wohltuendem Training?
Wir kombinieren Übungen aus verschiedenen Übungsstilen zu einem effektiven, gesundheitsbetonten Training. So kräftigen und dehnen wir hauptsächlich die Rumpfmuskulatur unter Einbeziehung des Atems mit anschließender regenerativer Entspannung. Arme, Beine und Schultergürtel werden natürlich nicht vergessen.
Wenn Nacken- Schulter- und Rückenverspannungen nachlassen, macht auch die Bewegung im Alltag wieder Freude! Nimm Deine Matte und etwas zum Trinken mit! Wir üben in Strümpfen oder barfuß.
Ich freue mich auf Dich!
Bitte beachten Sie dass am 21.04.2026 und 28.04.2026 kein Kurs stattfindet.
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