Herzlich willkommen!
Das aktuelle Programmheft für das Sommersemester 2026 wird am 29.01.2026 ausgeliefert.
Ab diesem Tag sind dann auch die Anmeldungen für die neuen vhs-Kurse möglich.
Das Semester beginnt am 23.02.2026.
Viele neue und interessante Kurse finden Sie in unserem bunten Angebot.
Wir freuen uns auf Ihre zahlreichen Kursanmeldungen.
Ihr vhs-Team Cadolzburg,
Matthias Lange & Sabine Eichleiter
Kurse in Cadolzburg
Ashtanga Yoga
| Kursnummer | 261-3205-V |
| Beginn | Do., 26.02.26, 18:15 Uhr |
| Kursgebühr | 56,00 € |
| Dauer | 12 |
| Dozent | Sandhya Gupta |
| Kursort |
Einführung in die Philosophie des Ashtanga Yoga, welches in acht Stufen gegliedert ist. Diese acht Stufen sind: Yama, Niyama, Asana, Pranayama, Pratyahara, Dharana, Dhyan und Samadhi. Alle acht Stufen werden durchlaufen um Schritt für Schritt den Geist, die Atmung und den Körper neu zu aktivieren. Unser Ziel ist ein Leben in Gesundheit und Ausgeglichenheit. Der Kurs ist geeignet für Ungeübte und Geübte. Bitte eine Matte und eine warme Decke mitbringen.
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
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