Herzlich willkommen!
Das aktuelle Programmheft für das Sommersemester 2026 wird am 29.01.2026 ausgeliefert.
Ab diesem Tag sind dann auch die Anmeldungen für die neuen vhs-Kurse möglich.
Das Semester beginnt am 23.02.2026.
Viele neue und interessante Kurse finden Sie in unserem bunten Angebot.
Wir freuen uns auf Ihre zahlreichen Kursanmeldungen.
Ihr vhs-Team Cadolzburg,
Matthias Lange & Sabine Eichleiter
Kurse in Cadolzburg
Entspannungs- und Dehnübungen
| Kursnummer | 261-3101-O |
| Beginn | Mi., 04.03.26, 16:45 Uhr |
| Kursgebühr | 73,00 € |
| Dauer | 14 |
| Dozent | Gerda Förster-Krein |
| Kursort |
Ziel dieses Kurses ist das Loslassen vom Alltag, die Gedanken zur Ruhe kommen lassen, die Körperwahrnehmung sowie das Körperbewusstsein steigern, die geistige und körperliche Unausgeglichenheit erkennen und beheben, eine Verbesserung der Körperhaltung und eine körperliche Entspannung spüren. Durch regelmäßige Ausübung von Entspannungs- und Dehnübungen wird das körperliche und seelische Wohlbefinden gesteigert sowie die Beweglichkeit des Muskelapparates deutlich erhöht.
Bitte bringen Sie eine Isomatte, ein kleines Kopfkissen, eine Wolldecke und bequeme Sportkleidung mit!
Dieser Kurs ist schon voll, Warteliste ist aber möglich!
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