Zumba® - am Dienstag - A - Folgekurs

Zumba® ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz-Fitnesstraining. Es setzt sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammen. Es ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überschüssige Pfunde ohne großen Aufwand und mit viel Spaß wegtanzen möchten.

Durch den Mix aus Salsa, Samba und Bauchtanz etc. wird der Körper gestrafft und die Kondition verbessert. Die Abfolge der Schritte ist leicht erlernbar.

Bitte in bequemer Kleidung mit Turnschuhen kommen und Getränk mitbringen!

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